ГБУ РО "ЦРБ" в Родионово-Несветайском районе

Лечение наркозависимости — долгий и трудный путь, который требует усилий как от самого человека, так и от его близких. Зачастую именно от поддержки членов семьи зависит, сможет ли человек вернуться к жизни, в которой нет места наркотикам.

Эффективность лечения наркозависимости во многом зависит от того, насколько оперативно человек обратится за медицинской помощью. Поэтому родственникам важно как можно быстрее распознать признаки употребления запрещенных веществ. Они могут различаться в зависимости от типа наркопрепарата, однако, есть общие симптомы, которые должны насторожить близких.

Курение является одной из наиболее распространенных вредных привычек, которая быстро перерастает в никотиновую зависимость. Несмотря на то, что первая выкуренная сигарета мало кому приносит удовольствие, люди быстро впадают в зависимость от табакокурения.

На то есть много разных причин, основной из которых является действие никотина – психоактивного вещества, приводящего к стойкой зависимости, схожей с зависимостью от наркотических веществ.

От многих людей, употребляющих, например, табак, можно нередко услышать «У меня нет физической зависимости, только психологическая». На самом же деле оба типа зависимости – части одного процесса. Более того, зависимость от разных веществ появляется благодаря одним и тем же механизмам. Например, никотин и алкоголь обладают совершенно разным психотропным действием. Но их, как и другие психоактивные вещества, объединяет одно – высвобождение гормона удовольствия дофамина в так называемую зону награды в головном мозге. Зона награды ответственна за удовольствие, которое человек получает в результате того или иного действия. Результат – формирование сначала психической, а затем и физической зависимости человека от психоактивного средства.

Вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх? 

Возможно, это результат того, что накануне вы употребили слишком много алкоголя. Употребление алкоголя и связанные с этим поступки, а также влияние этанола на ткани и органы человека приводят не только к «базовым» симптомам похмелья, но и к беспричинной тревоге.

Качественный сон — залог полноценного развития ребенка. Он снимает накопившиеся за день усталость и напряжение, необходим для восстановления организма, правильного формирования всех систем и органов ребенка, эффективной работы иммунной системы и мозга. Вот почему родителям так важно следить за тем, чтобы ребенок получал рекомендуемую для его возраста норму сна. Все, что нужно знать взрослым о детском сне, — в этой статье.

Режимы сна и бодрствования

 Родителям важно следить, чтобы ребенок придерживался режима сна и отдыха, основанного на физиологических потребностях детского организма. Как этого добиться? 

Вот несколько лайфхаков для родителей, которые помогут его соблюдать:

• Старайтесь не отклоняться от графика отхода ко сну. Если укладывать и поднимать ребенка в одно и то же время даже в выходные, удастся установить его так называемые внутренние часы.

Каждый ребенок в нашей стране может бесплатно проходить комплексные медицинские осмотры и обследования, а также сдавать анализы. Речь идет о профилактическом осмотре. Он проводится на добровольной основе: то есть родители вправе отказаться от проведения профилактического осмотра полностью либо от отдельных видов медицинских вмешательств. Но мы настоятельно не рекомендуем это делать и вот почему.

Профилактические осмотры нужны, чтобы:

 на ранней стадии обнаружить факторы риска здоровья, патологические состояния или начальные формы различных заболеваний;

• выявить вредные привычки подростка, о которых могут не знать родители (например, увлечение запрещенными веществами);
• вместе с врачами скорректировать образ жизни и питания ребенка;
• определить группу здоровья.