ГБУ РО "ЦРБ" в Родионово-Несветайском районе

Разумеется, образ жизни очень сильно влияет на состояние сердца. Соблюдение нескольких базовых правил существенно увеличивает шансы не пополнить печальную статистику.

Для 27 % людей чрезмерная занятость становится непреодолимым барьером для физической активности . Но ведь даже несколько минут в день могут как минимум улучшить здоровье вашего сердца. И они найдутся у каждого человека без исключений.

Питание — один из доказанных факторов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Но работает не отдельный «суперфуд», а весь пищевой паттерн. Какие продукты действительно поддерживают сердце и сосуды, как часто их включать в рацион, что переоценено и что особенно важно ограничить после 40 лет?

Сердце – главный «мотор» организма, от стабильной работы которого напрямую зависят продолжительность и качество жизни. Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной инвалидизации и смертности, но многие из них можно предупредить.

Мы часто воспринимаем здоровье сердца как данность. Но правда в том, что его состояние — почти всегда результат нашего выбора. К счастью, этот выбор может стать вашей лучшей защитой.

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

АКЦИЯ!!!

Собери своих друзей и коллег (более 15 человек) и мы приедем к ВАМ!

ЧТО ТАКОЕ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ

• Анкетирования состояния здоровья
• Измерение роста, веса и артериального давления
• Флюорография, ЭКГ, маммография (для женщин)
• ОАК, ОАМ, липидный профиль, кал на скрытую кровь
• Консультация специалистов

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА?

• Ранняя диагностика позволяет вовремя обнаружить опасные заболевания: рак, болезни сердца, диабет и другие

КТО ПОДЛЕЖИТ ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ?

С 18 лет все граждане

• Раз в 3 года – от 18 до 39 лет
• Ежегодно – с 40 лет

КАК ПРОЙТИ?

• Бесплатно (в рамках ОМС)
• Без предварительной записи и очередей
• Возьмите паспорт, полис ОМС, СНИЛС
• Придите натощак
• Пройдите обследования и получите рекомендации врача

КУДА и КОГДА ИДТИ?

• ГБУ РО «ЦРБ» в Родионово-Несветайском районе
• Поликлиника, кабинет диспансеризации № 6
• С понедельника по пятницу, с 08:00 до 15:00
• сл.Родионово-Несветайская, ул.Южная, д.20