ГБУ РО "ЦРБ" в Родионово-Несветайском районе

Зима – это не только пушистый снег, веселые детские игры во дворе, зимние виды спорта. Это ещё и переменчивая погода:  то снегопад, то оттепель, то метель, то гололед. И все это зачастую способствует получению гололедных травм.

Внимание и осторожность являются основными средствами профилактики травматизма, причем, не только зимнего. Выходя на улицу, нужно контролировать буквально каждый свой шаг. Нерасчищенных улиц и раскатанных ледовых дорожек лучше вообще избегать. Лучше всего для зимы подходит обувь на плоской подошве. Важно, чтобы подошва была из нескользящего материала (рифленой резины или каучука с глубоким протектором), при этом рифление должно идти поперек подошвы или по типу сетки. Уменьшить скольжение помогут наклеенные на подошву в области носка и пятки куски лейкопластыря.

Главное правило - обувь должна быть устойчивой.

   Воспользуйся новой мобильной платформой для решения всех вопросов в отрасли жилищно-коммунального хозяйства в одном окне – мобильного приложения «Госуслуги.Дом».
С помощью приложения можно:
• оплатить коммунальные услуги;
• передать показания счетчиков;
• участвовать в общедомовых собраниях;
• направлять заявки в управляющую компанию;
• получать сведения об аварийных ситуациях в доме.

         Один из главных факторов, определяющих наше здоровье – это питание.

         Правильное питание – это залог здорового самочувствия, здорового внешнего вида и крепкого иммунитета.

         Сбалансированное здоровое питание позволяет получать все необходимые минералы и микроэлементы.

       ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.