ГБУ РО "ЦРБ" в Родионово-Несветайском районе

Анаэробные упражнения необходимы для укрепления мышечного корсета. Благодаря подобным упражнениям можно нарастить мышечную массу, создать красивый рельеф.

Каждый из приверженцев этого принципа двигательной активности наверняка хоть раз в жизни задавался вопросом: «Откуда взялись эти цифры и сколько всё-таки надо ходить?» Разбираемся, что говорят по этому поводу современные врачи и ученые.

Наука или маркетинг?

Считается, что ежедневная активность в 10 000 шагов (примерно 5-8 километров) поддерживает тонус мышц, здоровье сердца и сосудов. Но есть ли у этого утверждения научные обоснования?

Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.

Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя.

Уважаемые жители Родионово-Несветайского района! Дорогие друзья!

Примите самые сердечные поздравления с наступающим 2026 годом и светлым Рождеством Христовым - неизменно праздниками добра, веры, надежды и любви!

Новый год – это самый любимый, добрый и долгожданный праздник. Он дарит веру в перемены к лучшему, надежду на исполнение самых заветных желаний и, конечно, любовь. Любовь к своей стране, к своей малой родине и близким людям, которым под бой курантов мы говорим слова благодарности.

Пусть наступающий Год принесет всем перемены к лучшему и воцарится долгожданный мир! Пусть трудности обходят стороной, а удача помогает во всех начинаниях! Пусть желания, загаданные в новогоднюю ночь, обязательно сбудутся, и всегда будет место для новой мечты!

В эти праздничные дни каждый из нас верит в лучшее. И пусть чудо Рождества Христова согревает наши души, укрепляет веру в добро, милосердие, в подлинную любовь и мир на нашей земле! Пусть рождественские дни будут наполнены радостью и верой в лучшее, настроят нас на добрые дела и чуткое отношение к окружающим!

Будьте здоровы, благополучны и счастливы! Пусть в каждом доме царят мир и согласие, благоденствие, вера и надежда, радость и любовь!

С наступающим Новым 2026 годом и Рождеством Христовым! Мирного неба на Земле!

 Главный врач

ГБУ РО «ЦРБ» в Родионово-Несветайском районе   В.Е. Поплавская

Общероссийское Общественное Движение «Народный фронт «За Россию» проводит опрос населения в целях выявления проблем первичного звена здравоохранения.

Опрос доступен по ссылке: https://nk.onf.ru/surveys/ZDRAV

Положения антикоррупционного законодательства и Гражданского кодекса Российской Федерации содержат запрет на дарение подарков лицам, замещающим государственные и муниципальные должности, государственным и муниципальным служащим, работникам отдельных организаций, а также на получение ими подарков в связи с выполнением служебных (трудовых) обязанностей (осуществлением полномочий).