ГБУ РО "ЦРБ" в Родионово-Несветайском районе

Как быстро загореть без вреда

Загорать надо правильно, ведь в первые теплые дни кожа очень нежная, поэтому вместо красивого золотистого оттенка легко можно обзавестись ожогом. Чтобы загар не нанес вреда, необходимо соблюдать некоторые правила и обзавестись специальными средствами защиты.

Гипертония – ведущий фактор риска здоровью - повышенное артериальное давление. В нашей стране гипертонией болеют до 40% взрослого населения. В настоящее время гипертония является наиболее распространенным хроническим заболеванием сердечно - сосудистой системы, деятельность которой достаточно сложная. С каждым ударом кровь, обогащенная кислородом, попадает из желудочка сердца в аорту, затем, разветвляясь на множество артерий - в мелкие артерии, из них в микроскопические сосуды – капилляры, поступая в каждую клетку. После передачи кислорода клеткам кровь вновь возвращается к сердцу через сеть венозных сосудов.

Гигиеническое воспитание – профилактика заболеваний и распространение знаний о здоровом образе жизни:

• санитарное просвещение по вопросам личной гигиены, профилактики вредных привычек, травматизма, отравлений несъедобными ягодами, растениями, грибами, острых кишечных инфекционных заболеваний;
• закрепление гигиенических навыков и умений;
• оформление «уголков здоровья», выпуск стенных газет, бюллетеней, «молний»;
• проведение «дней здоровья», праздников, игр, викторин.

        Это питание, которое позволяет поддерживать хорошее состояние нашего здоровья. Для этого необходимо чтобы с пищей в организм поступали все жизненно необходимые элементы питания: белки, жиры, углеводы, витамины, незаменимые аминокислоты, необходимые организму минеральные вещества и другие биологически важные компоненты пищи.

УВАЖАЕМЫЕ РАБОТНИКИ  ЗДРАВООХРАНЕНИЯ!

Примите мои искренние поздравления с профессиональным праздником.

Вы выбрали для себя уникальную профессию, основа которой – сохранение жизни и здоровья людей. И результаты вашего труда будут всегда иметь свою особую цену.

Сегодня вы успешно используете передовые способы профилактики и лечения, осваиваете инновационные технологии, получаете новые знания и навыки. Все эти усилия положительно сказываются на качестве жизни населения нашей области.

Уверена, что верность профессии и стремление к совершенству в своем деле станут прочной основой для успешного решения стоящих перед вами задач.

     Желаю всему медицинскому корпусу крепкого здоровья, благополучия и успехов во всех начинаниях.

Главный врач МБУЗ Родионово-Несветайского района «ЦРБ»  В.Е.Тамбиева 

Ежегодно 31 мая Всемирная организация здравоохранения и ее партнеры во всем мире отмечают Всемирный День без табака, привлекая внимание к рискам для здоровья, связанным с потреблением табака, и призывая к проведению эффективной политики по снижению уровней его потребления.

В 2014 году девиз Всемирного Дня без табака – «Снижение уровней потребления табака, спасение человеческих жизней».

Потребление табака является основной отдельной предотвратимой причиной смерти в глобальных масштабах и в настоящее время является причиной смерти 10% взрослого населения в мире. Ежегодно глобальная табачная эпидемия уносит около 6 миллионов человеческих жизней. Более 600000 человек из числа этих людей не являются курильщиками и умирают в результате вдыхания вторичного табачного дыма.