ГБУ РО "ЦРБ" в Родионово-Несветайском районе

Физическая активность — один из главных компонентов здорового образа жизни. 

Достаточный уровень подвижности и регулярные нагрузки помогают снизить риск развития различных заболеваний, в то время как малоподвижный, сидячий образ жизни этот риск увеличивает. Как правильно повысить уровень ежедневной физической активности.

☀Лето – отличная возможность уделить внимание своему здоровью!

✔Следуйте этим советам и наслаждайтесь здоровым и активным летом!

Ботулотоксин — один из самых сильных ядов, известных человечеству.

По данным Роспотребнадзора, в среднем каждый год от ботулизма страдает около 200 человек. Это заболевание настолько опасно, что может привести к смерти.

   Ежемесячно собственники квартир выполняют рутинные задачи: передают показания и оплачивают счета. Часто для этого приходится пользоваться разными сайтами и приложениями или вообще идти в управляющую организацию. Для оперативного решения таких задач все необходимые сервисы собраны в одном окне – в приложении Госуслуги.Дом.

        Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье и полноценную радостную жизнь.

       Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.